Guayatudo – Gomphrena Officinalis
« Plénitude du jour … Nuit de rêve »
La Gomphrena est une plante amazonienne aux vertus exceptionnels et un myorelaxant.
Il favorise la sérénité, le sommeil de qualité et l’équilibre nerveux.
Il favorise la sérénité, le sommeil de qualité et l’équilibre nerveux.
Description
Surnommée « Para tudo » la plante bonne pour tout est une véritable panacée de la forêt amazonienne.
Consommée depuis très longtemps par les populations amérindiennes comme nourriture médicinale.
Partie utilisée : racine
Culture : plante issue de la cueillette sauvage en Amazonie
Composition nutritionnelle
- Vitamines du groupe A, B1, B2, E
- Minéraux : calcium, magnésium, manganèse, potassium, fer …
- Source précieuse d’oligo-éléments dont germanium et sélénium
- Concentrée en acides aminés essentiels
- Glucides (89%) / Protéines (3%)
Bienfaits
Le Gomphrena présente de nombreux bienfaits pour la santé :
- Elle favorise la détente, la sérénité et la relaxation
- Diminue le stress et facilite le sommeil réparateur
- Renforce l’équilibre du système nerveux, le fonctionnement de la mémoire et de la vigilance
- Favorise la détente musculaire, le bien être et la recharge énergétique
- Action détox : améliore les fonctions du foie, de la vésicule biliaire et des intestins
- Augmente la nutrition cellulaire, la digestion et la santé de la microbiote intestinale
- Riche en sélénium, le gomphrena participe à la santé et à la beauté de la peau, des ongles et des cheveux
- Augmente la vitalité et l’immunité de l’organisme
Utilisation
Prendre 1 à 3 cuillères à café par jour dans une boisson froide avant les repas, durant 3 semaines.
Période de stress intense (examen, compétition …) : prendre jusqu’à 3/ 4 cuillères à café.
On recommande d’en consommer avec du jus de carotte ou un autre jus de légumes pour atténuer son amertume.
| Poids | 0,5 kg |
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