L’Ayurveda : la nourriture médicinale
Introduction sur l’Ayurveda
L’Ayurveda est une médecine holistique ancestrale pratiquée en Inde et dans le sud de l’Asie depuis des millénaires.
Pourquoi pratiquer l’Ayurveda au quotidien :
- Équilibre vital
- Zen attitude
- Amélioration de la digestion
- Plus d’énergie et de vitalité
- Une plus grande compréhension du fonctionnement de l’organisme