Séjour Ayurveda Sri Lanka

SEJOUR DETOX & AYURVEDA

13 journées de ressourcement au Sri Lanka

YOGA . DÉTOX . MASSAGE . CUISINE . MEDITATION

Séjour exclusif pour 6 à 8 personnes

Du 4 au 16 novembre 2023

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Description

Découvrez  l’Ayurveda en savourant les bienfaits de cette science ancestrale.

Profitez des activités pour augmenter votre énergie vitale et purifier votre corps.

La villa spacieuse avec vue sur l’océan indien donne accès à une grande plage de toute beauté.

La détox est accompagnée de séances de yoga thérapeutique pour assainir votre organisme et gagner en équilibre.

Contenu du séjour 

• Hébergement dans la villa Khouse
• 5 journées de Detox aux superaliments
• Cuisine régénératrice au coeur des épices 
• Deux séances quotidiennes de Yoga
• 4 excursions culturelles au sud du Sri Lanka
• Enseignement et pratique de la méditation
• Ateliers culinaires aux épices et sureperaliments
• Consultation individuelle avec un médecin ayurvédique
• Un soin traditionnel ayurvédique « full body » inclus dans le séjour
• Massages et traitements ayurvédiques quotidiens à la demande (en option)

Tarifs  *

• 2350 € en chambre partagée / 2 lits simples
• 2450 € en chambre partagée / grand lit double (couple ou amis)
• 2600 € en chambre individuelle / grand lit double tout confort

* Billet d’avion et visa à votre charge

* Arrivée et départ de la villa pouvant être pris en charge mais non compris dans le tarif

* Massage ayurvédique et traitement spécifique à régler sur place ( en option )

Intervenants

Alexandre Mauras : organisateur du séjour – professeur Ashtanga Yoga – chef cuisinier ayurvédique

Manon Peral : professeure de Yoga Vinyasa – navigatrice – conseil detox

Amila Indrajith –  partenaire sri lankais  responsable du confort de votre séjour

Pradeesh Prasad – masseur et thérapeute ayurvédique originaire du Kerala

Contactez nous

Mail : info@ayudyana.com

Phone : 07.82.07.15.07